HUMOR Y RISA EN NIÑOS Y ADULTOS((POR UNA RISA FRANCA Y SINCERA)
¿Creéis que es importante el humor y la risa en los niños? ¿Qué beneficios tiene la risa en los niños?
Pues bien, la risa es un elemento de comprensión de la realidad, nos ayuda a comprender el mundo que nos rodea. Nos hace ver la realidad desde diferentes puntos de vista. Mejora la comunicación entre los niños, la empatía, suaviza comentarios, nos ayuda a resolver conflictos y los coloca en su justa perspectiva.
Ayuda a los niños a pensar y estimula la creatividad, ya que hace que nuestra mente este en continuo funcionamiento.
Por lo que como padres y madres debemos de fomentar la risoterapia en nuestros pequeños. Os recomendamos que sigáis la siguiente metodología:
Estiramientos: Mediante el movimiento se desbloquea el cuerpo y se liberan tensiones, produciéndose una agradable relajación muscular.
Comunicación: nos desinhibimos y creamos complicidad con nuestros hijos
Juegos: recuperamos la risa franca y sincera con nuestros niños
Propuestas de intervención:
Aquí os dejamos algunos juegos que podéis realizar con vuestros niños o en clase con vuestros alumnos y alumnas.
PRONUNCIAR SOLO LAS VOCALES DEL NOMBRE: En rueda, cada uno dice su nombre pronunciando solo las vocales
DECIR EL NOMBRE SIN MOSTRAR LOS DIENTES: En rueda, cada uno dice su nombre tapando los dientes con los labios
DECIR NOMBRE CANTANDO: En rueda, cada uno dice su nombre cantándolo en tono opera, rock o cualquier otra entonación de juego.
DECIR NOMBRE MAS ESTORNUDO: En rueda, cada uno dice su nombre y tras ello hace como si estornudara.
DECIR NOMBRE MAS KI: En rueda, cada uno dice su nombre y tras ello un KI
MOVERNOS COMO SI FUESEMOS MUELLES: Ponemos música y les decimos que caminen por el espacio como quieran, siguiendo el ritmo de la música, cuando detengamos la música nuestros pequeños tendrán que saltar como muelles, saltando lo más alto posible.
PASAR LA MUECA: haremos una mueca y se la pasaremos a nuestro niño y este se la tendrá que pasar a su hermanito, papa o amigo y así hasta que todos la repitan.
Espero que os sirvan de gran ayuda con el fin de favorecer y fomentar no solo la risa y el humor en los niños sino tambien en los adultos.
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